Woont u in IJsselmonde en wilt u weten hoe fit u bent?

Doe dan mee met het fitheidsonderzoek.

Tijdens dit onderzoek gaat u 4 weken lang trainen en dat 2 dagen per week. Op de eerste dag wordt uw gezondheid bekeken en op de laatste dag wordt bekeken wat de resultaten zijn na 4 weken sporten.

U gaat geen contract aan. Wij nemen ook een rust ECG scan bij u af. Een elektrocardiogram (ECG) is een hartonderzoek. Het geeft informatie over de werking (functioneren) en de toestand van het hart. Bij een ECG krijgt u elektroden op uw huid geplakt. Door het aflezen van de resultaten kunnen aandoeningen zoals bijvoorbeeld hartritme stoornissen, doorbloedingstoornissen of een te hoog stressniveau van het hart worden gesignaleerd. Hierna krijgt u advies op maat mee.

De inhoud van het onderzoek:
– Cardioscan oftewel rust-ECG
– Gezondheids- en fitnesscheck (bloeddruk | vetpercentage)
– Opstellen persoonlijk trainingsprogramma (krachttraining / coniditietraining / afvallen)
– Twee keer per week trainen op toestellen (op een tijdstip dat u het beste uitkomt)
– U mag gebruik maken van alle faciliteiten
– Uitgebreid advies en tips voor gezondheid, voeding en figuur
– Na 4 weken wordt er een eindtest gedaan en wordt bekeken of u gezonder bent geworden.

Wilt u meedoen? Klik dan HIER

Chat openen